我们期待的拓展课，来啦！
冲呀！
多元拓展
尽显不凡
从体育到艺术，
从人文到科技，
从书本走向自然，
在多元并蓄的环境中，
尽情绽放，
不断丰盈，
拔节成长！
这就是郡德学校拓展课程。
课程一览
体育类课程介绍
“羽”众不同
“羽”你同乐
羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢隔网对击的运动，能有效发展灵活性、协调性、力量、耐力等身体素质，对培养勇敢、顽强、沉着、果断等意志品质具有良好的作用。本课程主要教授发球、击球、移动等基本技术和规则裁判法，让孩子释放天性，找到运动的快乐！
“酷”篮球
劲爽篮球
培养学生篮球兴趣，形成坚持锻炼的习惯；建立和谐的人际关系，使学生具有良好的合作意识和体育精神；增强体质，形成健康的生活方式；掌握和应用基本的篮球知识和运动技能；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度，养成克服困难的坚强意志。
快乐乒乓
乒乓球，被称为中国的“国球”，是一项集力量、速度、柔韧、灵敏、耐力于一体的球类体育项目，同时又是技术和战术完美结合的典型。经常打乒乓球可预防近视、增强记忆力、集中注意力、使身体更为灵活协调，本课程旨在让学生在乒乓球运动中收获健康，收获开心，收获自信！
足球小将
足球是世界第一大运动，也是一种团体运动，考验个人技术的同时更加考验团队协作。行云流水的配合，精彩的盘带，角度刁钻的射门......都让人看得热血沸腾！加入足球拓展课，成为全场最靓的仔！
击剑
击剑(Fencing)是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，可以锻炼全身协调能力和敏捷性。由于击剑运动需要对对手的动作做出迅速判断，因而对大脑的反应能力有很强的锻炼作用，专注度、思考缜密度都会在击剑学习和训练中得到提升。
啦啦操
啦啦操是一项深受广大群众喜爱的、普及性强的体育项目，集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体。其动作欢快活泼，加上集体的协同合作，能够有效发展儿童时间、空间知觉力、运动能力、注意力、表现力、模仿力等，帮助学生塑造良好形体的同时有助于培养儿童的集体观念。
儿童体适能
儿童处于生长发育的关键阶段，儿童体适能训练能较好地促进孩子健康发展。本课程将从身体成分、肌肉耐力、心肺耐力、柔软素质等方面进行指导，通过科学系统的训练方法，帮助学生提高运动能力，从小培养良好的运动习惯，增强学生身体素质。
排球
本课程主要教授学生排球基本技能、场上战术运用以及相关体能知识。排球是一项集体项目，能很好地锻炼团队合作能力，加强合作意识。经常进行排球运动能改善体型及姿态，增强肌肉力量，使肌肉匀称有力，促进身体的灵活性和协调性。快来加入我们吧！
●授课教师●
“羽”众不同
庞佩佩，体育教育专业，羽毛球国家二级裁判，现任常德市郡德学校小学部体育教师。
“羽”你同乐
吴超，毕业于吉首大学体育科学学院。指导学生于2017年、2018年参加常德市中学生羽毛球锦标赛，分别获得女子团体第二名、男子团体第四名。现任常德市郡德学校中学部体育教师。
“酷”篮球
诸棵，毕业于湖南科技学院体育教育专业（篮球专项），国家一级篮球裁判员。现任常德市郡德学校小学部体育教师。
劲爽篮球
郑李松，毕业于武汉体育学院（篮球专项），国家二级运动员，一级裁判员，中国篮球协会E级教练员。现任常德市郡德学校小学部体育教师。
快乐乒乓
李汉昌，毕业于怀化学院体育学院，专攻乒乓球，国家二级运动员，有多年的比赛经验。现任常德市郡德学校小学部体育教师。
足球小将
王庆国，中国足协D级教练员，国家一级足球裁判员，曾获中国沙滩足球南区决赛亚军，湖南省五人制足球赛季军。现任常德郡德学校小学部体育教师。
击剑
阮鑫豪，国家一级运动员，国家社会指导员。指导学员于2019年浙江省金华市第二届击剑锦标赛U10组女子重剑团体冠军。
啦啦操
汪子榆，毕业于四川师范大学体育教育专业，现任常德市郡德学校小学部体育教师、大队辅导员。
艺术类课程介绍
钢琴弹奏
钢琴素有“乐器之王”的美称。学习钢琴能陶冶情操，提高艺术修养，有助于青少年、儿童智力的开发，增强眼、耳、脑以及左右手的协调性，并且对提高注意力、记忆力、想象力、创造力以及灵敏的反应等综合素质具有很大的促进作用，还能丰富学生的课余生活。课程将针对每个学生的特点进行个性化教学。
弦外之筝
趣味学谱，达到可以自主识谱演奏的能力，学习古筝基本演奏技巧，训练手指的灵活性与双手的配合，累计一定量的成品曲目，培养乐感能够独立完成作品处理，增强孩子丰富的表现力、提高自信心。
葫芦丝入门
葫芦丝入门课程针对的是没有基础但十分喜欢音乐且想掌握一门乐器的学生。课程从零开始教会你必要的音乐基础知识和音乐基本技能，然后把它们运用到葫芦丝演奏上，整个过程就是带你去体验演奏音乐的愉悦。
油画风景、素描基础
油画风景是基于上学期油画色彩课的进阶课程，通过上学期油画课程的学习，有效掌握了色彩、基本油画技法，接触了油画大师马奈、莫奈等静物作品，本学期将进一步进阶，学习掌握大师风景，其中包括莫奈、梵高、毕沙罗、高更等大师作品。
素描基础入门是为了培养喜欢美术，并且有兴趣发展自己的爱好，形成特长的专业学习。有一部分同学在外学过素描，还有一部分同学想尝试，不管怎样，你们将在这里得到新的发展，重新发现自己的艺术天赋。
丹青画韵
莫把丹青等闲看，无声诗里颂千秋。中国绘画，独树一帜，或古雅精致，或豪迈奔放，或水墨淋漓，或金碧辉煌，魅力无穷，韵味无限。挥毫泼墨，指点江山，郡德学子，德艺双馨。
书法国画，皆可修身养性，陶冶情操，丰富学识，提高生活品质。
动漫世界
动漫——这是一门幻想的艺术，它可以把现实不出现的事物描绘在纸上。在课堂中会引入童话、寓言故事等，激发学生的绘画兴趣。同时学到动漫人物的基础表情、动作、造型不同的画法。让我们一起走进梦幻的动漫世界吧！
舞林萌主
舞蹈形象优美，感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈的学习，能够培养学生的形体姿态和气质，还可以锻炼身体的柔韧性和提高全身肢体的协调能力。完整的舞蹈演绎，更加增强学生的自信心和表现力。
舞懈可击
带你体验56个民族风情文化，感受舞蹈的魅力，一起舞吧！
匠心手工
双手和大脑，人生两大宝，匠心手工课主要指导学生折纸、剪纸、衍纸、综合材料手工的学习与制作等，锻炼孩子们的手脑协调能力，培养学生的想象力和创造力，同时也使团队合作更加默契。
陶乐有你
陶瓷制作是泥与火的艺术，是对手的锻炼和对心的磨砺。在不断与泥巴接触的过程中，是与自然对话，与自己对话，最后孩子们能看见的是陶艺之美、艺术之美、生活之美。
魅力童声
合唱，是声乐艺术领域中的一种集体歌唱形式，也是声乐艺术的最高表现形式。随着合唱事业的发展，童声合唱以其独特的艺术魅力越来越被人们所喜爱，因为它与成人合唱相比，具有清纯、率真、明快的特点，因此童声合唱简直就是“天籁之声”。在训练中，童声合唱除了具备与其他合唱一样的特点，更具“儿童化”特色，给人一种天使飞来人间的感觉。开设合唱课程，旨在让有天赋的孩子学会正确的歌唱方式，并在团队合作中享受音乐的魅力。
天籁童声
声乐，是指用人声演唱的音乐形式。声乐是以人的声带为主，配合口腔、舌头、鼻腔作用于气息，发出的悦耳的、连续性、有节奏的声音。按音域的高低和音色的差异，可以分为女高音、女中音、女低音和男高音、男中音、男低音。
●授课教师●
钢琴弹奏
戴卓琳，毕业于湖南文理学院艺术系，自幼学习钢琴至今，曾获“珠江•凯撒堡钢琴”全国普通高等学校音乐教育专业基本功展示“个人全能二等奖”。现任常德市郡德学校中学部音乐教师。
弦外之筝
邱卓依，毕业于惠州学院音乐学院，曾获“敦煌杯”澳门国际古筝大赛银奖，第五届广东省中国民族器乐大赛总决赛专业组合奏金奖。现任常德市郡德学校小学部音乐教师。
葫芦丝入门
王学昆，武汉音乐学院中国器乐系，擅长竹笛、长笛、箫、葫芦丝等乐器的演奏。现任常德市郡德学校小学部音乐教师。
油画风景/素描基础
邬伟，青年画家，06届北京师范大学本科，13届北京师范大学硕士，主攻写实人物油画，作品多次参加全国展览。现任常德市郡德学校初中部美术教师。
丹青画韵
全承志，毕业于北华大学美术学院美术学专业中国画方向。湖南省美术家协会会员，湖南省青年美术家协会会员。现任常德市郡德学校中学部美术教师。
动漫世界
杨欣童，毕业于辽宁大学艺术设计学专业。擅长插画、海报设计、包装设计。现任常德市郡德学校小学部美术教师。
舞林盟主
陈若邻，毕业于四川音乐学院舞蹈编导系。擅长现代舞、中国古典舞、中国民族民间舞表演与教育。教学严谨、细腻，富有激情。现任常德市郡德学校小学部音乐、舞蹈教师。
舞懈可击
陈颖紫，毕业于上海体育学院影视表演专业，主修古典舞、民族舞及芭蕾基训，特长钢琴，曾参加大型演出2008年残奥会开幕式、2009年青海湖环湖比赛开幕式、2010年北京农民春晚等大型演出，2017年参加《我和春天有个约会》全国巡演等。2019年原创作品《清晨》参加湖南潇湘少儿艺术节“闪闪的童心”获优秀指导老师称号。现任常德市郡德学校中学部音乐教师。
匠心手工
刘传瑜，毕业于中国地质大学（武汉）珠宝首饰设计与制作专业，精通绘画、雕刻、编绳、手工制作。现任郡德学校小学部美术教师。
淘乐有你
吴燕妮，毕业于清华大学美术学院陶瓷艺术设计专业，现任常德市郡德学校小学部美术教师。
魅力童声
蔡艳，湖南省合唱协会会员，常德市音乐家协会会员，常德市音乐家协会合唱联盟理事,现任常德市郡德学校音乐组组长。
天籁童声
谢不凡，毕业于四川音乐学院声乐表演系，从事声乐教学十年，教学经验丰富，教学风格幽默风趣。
科技类课程介绍
编程竞赛
青少年信息学奥林匹克竞赛是旨在广大青少年中普及计算机教育，推广计算机应用的一项学科性竞赛活动。从1984年开始举办全国性竞赛，担负着选拔优秀学生参加国际学科奥林匹克竞赛任务，它是经国家教委批准，中国科协具体领导，由中国计算机学会主办的。为促进计算机普及并兼顾提高，从95年开始全国举办信息学奥林匹克竞赛分区联赛。
创意编程
Scratch是一门全新的程序设计语言，可以很容易的去创造交互式故事情节，制作动画，编写游戏程序，本课程把Scratch编程学习和游戏结合起来，并配上电子积木套件，提高学生的学习兴趣以及程序设计能力，满足创作的欲望，收获成功的喜悦。
科学在线
“做科学实验，学万千理论，拓学生视野。”通过学生自己动手参与科学实验，了解其背后的科学原理，体验科学的魅力所在。旨在激发学生对周围世界的好奇心，调动学生对科学的积极性。
小发明家
好奇是你们的天性，是对事物迫切认识的渴望！你想要了解生活，去探索、去发现生活的奇妙吗？快加入我，和我一起去体验实验的惊喜，做一次有趣的实验吧！
●授课教师●
编程竞赛
张雁，毕业于湖南师范大学。中国计算机协会会员，曾就职于长郡集团郡维学校、师大附中博才培圣学校、任湖南师大附中信息学竞赛特聘教练，指导学生获得长沙市3D打印大赛一、二等奖，信息学全国赛湖南省一、二、三等奖。现任常德市郡德学校中学部信息技术老师。
创意编程
唐晓雷，毕业于湖南师范大学，应用电子技术教育专业，现任郡德学校小学部信息技术教师和电教专员。
科学在线
廖敏，本科毕业于湖南第一师范学院科学教育专业，湖南师范大学硕士研究生在读，现任常德市郡德学校小学部科学教师。
小发明家
张子豪，毕业于湖南师范大学化学专业。有着玻璃棒般的坚毅精神，酒精灯般的热情活力，想要带你去领略科学世界的缤纷魅力！现任常德市郡德学校小学部科学老师。
人文类课程介绍
闪亮星主播
小主持班课程旨在培养孩子良好的语言表达能力，开发孩子在众人面前敢于说话、主动与人交流等多方面的综合素质。解放天性、播音发声、诗歌朗诵、即兴演讲、戏剧表演、模拟主持，锻炼孩子们的语言艺术综合能力，培养孩子们的创造性思维与个性。使孩子既能成为舞台上的主持人和小演员，也是生活中爱学习、会思考、懂创新的好孩子。
遇▪言
不期而遇，言为心声。把握机遇，展现个人魅力，培养自信，锻炼胆量，加强表达能力！一起走进博大精深的中国话，感受语言带给我们的无限魅力吧！
”绘心“成长
通过讲授成长主题的心理绘本故事，使学生能够体验书中角色的情绪，并产生自我共鸣从而达到教育的目的。绘本符合小学生形象思维的特点，文字与图画的结合也更能吸引学生的兴趣。
心有灵犀--团辅活动
通过团体活动，建立起团队成员间的信任。利用团队的动力，在活动中体验和感受，获得成长。体验到自己内心的强大力量。课程主要以各类活动体验为主，在活动中掌握与人交往的技巧，在自我的直观感受中收获与成长。
硬笔书法
作为一门传统的文化艺术，学书法对于一个人道德品质的养成，是有极大裨益的。学好硬笔书法，须以丰富的学养为基础，有益于提高科学文化素质。练习书法也是消除烦恼和浮躁的方法之一。
硬笔书法
硬笔书法是我国一门源远流长的传统文化。本活动课主要通过学习铅笔硬笔书法，纠正孩子的书写姿势和握笔姿势，通过对汉字笔顺、笔画、大小位置、整体形态和间架结构的学习，让孩子快乐学书法，轻松写好字!
●授课教师●
闪亮星主播
文思，毕业于湖南文理学院艺术表演与传媒学院音乐学专业，曾担任武陵区新闻中心主持人。现任常德市郡德学校小学部音乐教师。
"遇•言“口才
曾思淼，播音与主持艺术专业，普通话一级乙等，2018年获得全国主持人资格证。现任常德市郡德学校小学部语文教师。
”绘心“成长
闵琪，中共党员，国家三级心理咨询师，本科毕业于湖南第一师范学院心理学专业，湖南师范大学硕士研究生在读。现任常德市郡德学校小学部心理教师。
心有灵犀
张诗清，毕业于闽南师范大学心理学专业，曾在2020年湖南省教育学会学校心理健康教育的成果评比中获得二等奖。现任常德市郡德学校中学部心理健康教师。
硬笔书法
夏思函，毕业于湖南第一师范学院，擅长书法，现任常德市郡德学校小学部语文教师。
硬笔书法
郭诗钰，小学教育专业，擅长粉笔字、钢笔字，现任常德市郡德学校小学部语文教师。
学科类课程介绍
生物探究实验
用充满生物学奥秘、又贴近生活的探究实验方式，激发学生对生物学的热爱、对生命探索的好奇心！
”实践是检验真理的唯一标准“，在中学生物中，实验即是实践。设计实验可以开发你的思维，准备实验可以锻炼你的严谨性，进行实验可以提高你的动手操作能力。
英乐会
本课程为所有爱英语、爱音乐的同学而设。英文歌曲内容丰富多彩，形式多样。通过对英语歌曲的学习，提高英语词汇，提升口语能力，进一步了解欧美文化，拓展视野，提高音乐鉴赏力。
大宋词人那些事儿
“自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”，总有一种离愁，飞花似梦，撩动人们的心绪；总有一种凄迷，溪桥柳细，在草征风暖的日子里，诉说旧日非昨的平生郁郁。在宋词的阆苑里，豪言时，可高唱“大江东去，浪淘尽。”；悲切了，大抵不过一句“今宵酒醒何处，杨柳岸，晓风残月。”大宋词人那些事儿，带你进入他们的璀璨年华。
影视艺术欣赏
随着传播学的日益发展，作为传播艺术的电影、电视在现代人们的日常生活中所占的位置越来越重要，正是为了适应这种时代需要，本课程讲授中外影视艺术的历史发展以及影视艺术的基本理论，通过影视放映形式感受中外名著，努力培养学生的审美能力、艺术修养及文学素养，从而提升他们的综合素质。
阅读社
我们的一生一定要交两个朋友：一个是运动场，另一个是图书馆。让我们到运动场强身健体，到图书馆博览群书，不断地“充电”“蓄电”。可是，学海无涯，何去何从？小徐告诉你秘诀：书山有路勤为径！小徐带上大家去到书籍的百花园，畅享文字的魅力，文学的韵味。
最美唐诗
熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。希望在四季变换中一起赏读诗人笔下的春花秋月，也品味人生的酸甜苦辣，希望在四季轮回中，我们和他们，古代和今天，传统和未来，就相遇在美妙的四时之诗中。
数学思维看世界
数学是人类对事物的抽象结构与模式进行严格描述的一种通用手段，可以应用于现实世界的任何问题，所有的数学对象本质上都是人为定义的。
本课程以锻炼同学们的数学思维为主要目的，让同学们锻炼自己的代数思想,数形结合思想,转化思想(化归思想)，分类思想，类比思想，方程思想，整体思想等等数学思维。希望各位同学能跟着我一起用数学的思维去探索这个世界，在这里你将会体会到数学的美，更能收获更多的数学知识从而提高自己的数学素养。
英语趣配音
将英文电影欣赏与英语口语学习相结合，激发学生学习英语的兴趣，鼓励学生大胆开口说英语，为学生提供英语学习与实践的场景及机会，培养学生综合语言应用能力。
英语绘本
通过带领学生阅读原版英文故事，用图片激发创意想象，用简单词句开启听说读写能力，用语言环境增强英文语感，在演绎绘本故事的过程中，内化语言表达，落实新知掌握，培养学习兴趣。
英乐飘飘
英语歌曲——本课程为所有对英语感兴趣的学生而设。英语歌曲的内容丰富多彩，直接反映了社会文化特色和人们的现实生活，很多歌星和乐队更是家喻户晓，对社会有着深远的影响。通过解析精选的英语歌曲，对学生更好地了解歌曲意境，学习英语，了解欧美文化和音乐知识都大有裨益的。
英语戏剧
学生通过了解文本，与作品进行深层次的交流，进行体验式学习。培养学生主动学习，主动参与，主动思考，主动分享的能力。剧本都是经典绘本，可以满足不同学生的需求。激发学生主动学习，合作学习，探究学习，引领他们深度学习英语。
自然拼读
自然拼读--自然拼读法又称"Phonics"，它不仅是以英语为母语国家的孩子学习英语读音与拼字，增进阅读能力与理解力的教学法，更是以英语为第二语言的英语初学者学习发音规则与拼读技巧的教学方法。
●授课教师●
生物探究实验（一）
周玮，曾在桃源一中任教高中生物，后在常德市第十四中学任教初中生物，带领学生多次操作初、高中的生物实验，经验丰富。近年在市级、区级的生物实验说课、实验操作比武中均获市、区获一等奖。现任常德市郡德学校初中部生物教师。
生物探究实验（二）
梅萍，中小学一级教师，从事中学生物教学14年。曾获中南六省中学生物教学竞赛一等奖，两度获得部级优课，多次参加市级各项生物竞赛并获奖。现任常德市郡德学校中学部生物教师。
英乐会
刘伟祺，中共党员，硕士研究生，湖南常德人，毕业于华东交通大学，英语口译专业，中国翻译协会会员。2018年毕业，从事翻译和教育工作。现任常德市郡德学校英语教师。
大宋词人那些事儿
胡钰清，汉语言文学师范专业毕业，初中语文教师，性格开朗，热爱文学，喜读诗书，曾获冰心文学大赛二等奖，愿结君为友，徜徉于山水之间。现任常德市郡德学校中学部语文教师。
阅读社
徐纯雪，中国语言文学硕士，毕业于湖南师范大学。现任常德市郡德学校中学部语文教师。
最美唐诗
马迪，毕业于湖南文理学院汉语言文学专业。擅长读诗、写作，现任常德市郡德学校党群处负责人。
数学思维看世界
冯超，高级教师，从事高中数学教育十五年，现任常德市郡德学校中学部数学教师。
英语趣配音
吴隽涵，英语专业八级，擅长英式发音，具有亲和力，现任常德市郡德学校小学部英语教师。
英语绘本
杨壹帆，剑桥英语教学能力TKT认证教师，曾获“外研社”杯演讲比赛湖南省二等奖，语音标准，擅长全英课堂，具有亲和力。现任常德市郡德学校英语教师
英乐飘飘
蒋盈，毕业于中南大学英语专业。擅长乒乓球、羽毛球、跑步、英语口语交流。
英语戏剧
戴麟鳗，毕业于湖南第一师范学校，英语教育专业。
自然拼读
周佩，毕业于长沙理工大学。注重学生学习习惯的培养，良好的学习习惯是成功的基石。
影视艺术欣赏
黄雅，汉语言文学专业，现任初中语文教师。坚信初心在方寸，咫尺在匠心。
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为培养和发展学生的兴趣爱好，开发学生潜能，促进学生个性化发展，推动学校办学特色的形成，自2019年起，郡德学校面向全体学生，打破班级界限，开设拓展课程。该课程采用学生自主选择习修的方式，把有共同爱好的学生集聚一起，在整合各类资源的基础之上，由专业老师进行指导，它包含体育类、艺术类、科技类、人文类、学科类，满足了不同学生的需求，为学生搭建了坚实而宽阔的平台。
郡德学校拓展课的课程设计与学校办学理念、校园文化建设紧密结合，课程架构深入细致，从学生核心素养出发构建课程体系，践行“爱生活、善求知，忧天下，有作为“的育人目标，真正做到了全面滋养、全程关注、全员参与、全心投入，体现了新一轮课程建设中对课程本身和师生评价的重视，确保了课程持续长效的开展，为真正实现”教书育人”“培养全面发展的人才”目标奠定了坚实的基础。
